Kinetoterapia reprezintă un tip de gimnastică de recuperare sau pentru menținerea tonusului muscular. Această procedură poate fi întâlnită și sub alte denumiri: kinesiterapie / chineziterapie, terapie fizică, gimnastică medicală.

Kinetoterapia se prezintă sub două forme:

• Activă (când pacientul execută exercițiile sub supravegherea medicului);
• Pasivă (când medicul sau instructorul participă activ la efectuarea exercițiilor pacientului).

Specialistul alege tactica de derularea procedurii de kinetoterapie în dependență de scop:

• Reducerea tonusului muscular;
• Îmbunătățirea elasticității musculare;
• Creșterea amplitudinii mișcărilor;
• Restabilirea circulației sangvine / după traumă;
• Reducerea inflamației.

Kinetoterapia se recomandă persoanelor ce suferă de anumite boli legate de aparatul locomotor:

• Osteocondroza (dorsalgie, hernii de disc cu sindrom muscular, instabilitatea segmentelor coloanei vertebrale ꟷ vertebrelor cervicale și lombo-sacrale);
• Coxartroză, gonartroză în stadiul IꟷII;
• Periartrita scapulohumerală;
• Scolioză, postură incorectă;
• Polineuropatie de geneză diversă;
• Pareză centrală și periferică;
• După intervenții chirurgicale la nivelul membrelor (peste 2-4 săptămâni) cu tulburări funcționale ale aparatului locomotor.

Contraindicații:
Relative:

• După intervenție chirurgicală la nivelul coloanei vertebrale cu formarea anchilozei;
• În perioada postoperatorie precoce;
• Traume cu leziunea tendoanelor;
• Decompensarea sistemului cardiovascular, respirator, ficatului și renală;
• Boli oncologice ale coloanei vertebrale și articulațiilor.

Absolute:

• Neoplasme maligne;
• Hemoragii interne și externe;
• Stare de preinfarct și AVC (accident vascular cerebral);
• Fracturarea oaselor tubulare (perioada vindecării).

Kinetoterapia se indică copiilor și adulților. Kinetoterapia se recomandă copiilor de la 2-3 luni de la naștere împreună cu masaj.
Durata procedurii: 45 de minute.

• Kinetoterapia se efectuează înainte de masă cu 45 de minute sau peste 1,5 oră după masă.